业余反手4大技术难题，80%的人都关心却练不好！

1.反手拉下旋怎样吃球？ 从引拍来说，要想摩擦充分，就要给引拍留出一些时间和空间。 这个时候我们可以往后站一点，等球弧线已经降下来了，要想过网，就必须“逼迫”自己制造出一个新的弧线，那么自然要通过向上的摩擦球来产生这个弧线，这就必然要加大引拍幅度，同时在击球的时候，让球在球拍上有一个较多的停留时间。 一上来练习的时候，节奏可以慢一点，要以接触球的中部为主，多练摩擦球，等手上感觉很好的时候，再摩擦球的中上部。 2.反手拉球需要腿部支撑吗？ 反手拨球，站位在离台30、40公分左右......【更多...】

2024-12-21